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Relajación

El yoga facial te hace parecer más joven de forma objetiva

Hacer un entrenamiento facial de media hora al día durante veinte semanas rejuvenece el rostro de las mujeres. Es la primera vez que un estudio científico valida los efectos beneficiosos del entrenamiento facial sobre el aspecto de la cara. ¿Parece más joven sin cirugía plástica ni tratamientos antienvejecimiento potencialmente tóxicos? …

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El yoga no es sólo para los adultos

Es una niña muy sociable y dinámica, pero todavía le cuesta un poco encontrar su lugar en el grupo. No es una temeraria. Es bastante tímida cuando se trata de actividades físicas. Me di cuenta de que estaba muy entusiasmada con el yoga en la escuela. Así que compré un …

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¿Duplicación del perro hacia abajo? Relájese, las posturas de yoga no pueden ser objeto de derechos de autor, según un tribunal

Durante años, Bikram Choudhury, el magnate del yoga de Beverly Hills y autodenominado «yogui de las estrellas», ha amenazado a los estudios de la competencia con emprender acciones legales. Afirmaba que sólo él tenía derecho a determinar quién podía enseñar su secuencia -26 posturas que incluyen el Conejo, el Camello, …

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