La Semana Santa de Malaika Arora llegó con una rutina especial de Yoga

Conocida por su dedicación al fitness, Malaika Arora depende de sesiones regulares de yoga para mantener su salud y bienestar general. Comparte constantemente su régimen de ejercicios en Instagram, inspirando y motivando a innumerables personas. En Semana Santa, la actriz deleitó a sus fans al compartir un video mostrando sus habilidades de yoga.

Ella ejecuta con gracia una serie de posturas que incluyen Upavistha Konasana (postura sentada), Naukasana (postura del barco), Chamatkarasana (postura de la cosa salvaje), Eka Pada Vasisthasana (postura de tabla con una pierna), Parivrrta Ardha Utkatsana (postura de silla invertida), Chakrasana (postura de rueda). pose) y Bhunaman asana con habilidad y delicadeza incomparables. Todas las posturas están adaptadas tanto para estirar como para fortalecer el cuerpo.

En el vídeo, se la ve usando un sostén deportivo gris con mallas deportivas a juego. Al compartir el video, Malaika lo subtituló: «Que todos tengan una Pascua saludable y especial».

Los fanáticos y seguidores inundaron la sección de comentarios con amor y elogios por su dedicación al fitness. Un usuario escribió: «Qué hermosa», mientras que otro comentó: «Su secreto de belleza».

Malaika comparte constantemente sus videos de ejercicios en las redes sociales. En una de sus publicaciones anteriores, realiza con gracia la secuencia de yoga Saludo al Sol, también conocida como Surya Namaskar, mostrando fuerza y ​​calma en cada movimiento. En su pie de foto, reveló: «El yoga no es sólo un ejercicio… Es una forma de vida para mí».

Otro video captura su intenso ejercicio cardiovascular con su perro Casper. El conjunto de ejercicios incluye 100 saltos, 50 saltos de tijera, 30 sentadillas, 30 alpinistas, 20 giros rusos y 20 ejercicios internos. Lleva un sujetador deportivo de color amarillo brillante combinado con pantalones cortos a juego. «Siempre arrasando, esto. Comienza la semana con un divertido ejercicio cardiovascular y una inyección de la energía de Casper», escribió en la leyenda.

Además de su régimen de ejercicios, Malaika también se destaca por su elección de vestuario. Más recientemente, optó por una llamativa lehenga de lentejuelas negras para un evento en Londres. La lehenga presentaba un escote cuadrado pronunciado con mangas semitransparentes que rezumaban elegancia.

Completó su conjunto con un juego de corbata esmeralda y tachuelas a juego de la prestigiosa marca Birdhichand Middle East. Su maquillaje atrevido y su cabello ondulado que caía sobre un hombro completaron el look glamoroso a la perfección.