Los mejores lugares para yoga y meditación en Missouri

Los mejores lugares para yoga y meditación en Missouri

La práctica del yoga y la meditación se ha convertido en una parte importante de la vida de muchas personas, ofreciendo muchos beneficios para la salud física y mental, como la reducción del estrés, una mejor concentración y la relajación. Missouri tiene varios lugares ideales para realizar estas actividades. En …

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YogMantra | Cómo el yoga puede ser una terapia «complementaria» indispensable en el tratamiento de las enfermedades cardíacas

YogMantra |  Cómo el yoga puede ser una terapia "complementaria" indispensable en el tratamiento de las enfermedades cardíacas

Recientemente, participé en el programa de atención cardíaca en Arogyadhama, un centro de atención médica de investigación en la Universidad de Yoga SVYASA en Bengaluru. El régimen fue suave pero profundamente vigorizante. Elegí SVYASA porque ha ayudado exitosamente a personas a superar problemas cardíacos durante años; en algunos casos también …

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Fortalecer, abrir y encontrar el equilibrio

Fortalecer, abrir y encontrar el equilibrio

Cuando se habla de caderas estrechas, es importante reconocer que el cuerpo de cada persona es único. La forma de los huesos y las articulaciones de la cadera puede variar, afectando su rango de movimiento y flexibilidad. Factores como el género, la genética y el estilo de vida también pueden …

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CorePower Yoga (www.corepoweryoga.com) Posibles protecciones de privacidad

CorePower Yoga (www.corepoweryoga.com) Posibles protecciones de privacidad

NUEVA YORK, 15 de diciembre de 2023 (GLOBE NEWSWIRE) — CorePower Yoga está acusado de compartir información personal de los suscriptores y hábitos de visualización de videos con Facebook sin el consentimiento de sus usuarios. Específicamente, www.corepoweryoga.com Parece haber utilizado una herramienta de seguimiento para registrar los hábitos de visualización …

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Yoga Nidra puede mejorar el sueño y la memoria

Yoga Nidra puede mejorar el sueño y la memoria

Yoga Nidra es una forma de entrenamiento de atención plena, un estudio piloto reciente publicado en la revista PLOS ONE por Karuna Datta de la Facultad de Medicina de las Fuerzas Armadas de la India y sus colegas sugiere que practicarlo puede ayudar a mejorar el sueño, la cognición, el …

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¿Tus fotos de yoga en las redes sociales están desanimando a los estudiantes?

¿Tus fotos de yoga en las redes sociales están desanimando a los estudiantes?

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