Yoga y relajación Información acerca de yoga en general Relacionados
Deepika Padukone compartió esta imagen. (cortesía: deepikapadukone)
Nueva Delhi:
Deepika Padukone está celebrando el «mes del cuidado personal», una publicación a la vez. El miércoles, la actriz compartió una imagen del cielo y escribió una larga nota junto a ella. «¡Es el Mes del Autocuidado! Pero, ¿por qué celebrar el ‘Mes del Autocuidado’ cuando puedes practicar actividades sencillas de cuidado personal todos los días?», escribió. Deepika Padukone, a quien le gusta publicar imágenes del cielo y el follaje en su cuenta de Instagram, explicó por qué lo hace y escribió: «Sé que muchos de ustedes miran a menudo mi cuenta y regresan. Otra imagen del cielo… o flores… ¡o el océano!» Pero la verdad es que pasar tiempo al aire libre y en la naturaleza me resulta realmente relajante y terapéutico».
La actriz, que espera su primer hijo con su marido Ranveer Singh, añadió en una nota: «¡Sin embargo, para la mayoría de nosotros, encontrar estos lugares puede no ser lo más conveniente, accesible o incluso inexistente! Y es exactamente por eso que cuando Tengo la oportunidad, trato de aprovecharla al máximo.
Deepika Padukone añadió que se toma un tiempo de su apretada agenda para pasar unos momentos en la naturaleza. «Cuando eso no es posible, uso lo que creo que es la mejor opción. Me tomo unos momentos y doy un paso atrás. Entre tomas, entre citas, a un lugar que se siente completamente diferente del espacio en el que paso la mayor parte de mi tiempo. Es algo que me enseñó mi padre es que, al dar un paso atrás, puedo detenerme, respirar y realinearme a mí misma y a mis pensamientos», se lee en un extracto de su publicación.
Subtituló la publicación con las siguientes palabras: «PD: Para aquellos de ustedes que fuman, estos descansos no cuentan. Espero que hayan encontrado útil la publicación de hoy. Estén atentos para conocer más de mis sencillas prácticas de cuidado personal». Agregó los hashtags #SelfcareSimplied y #SelfCareMonth a su publicación.
Lea la publicación de Deepika Padukone aquí:
A principios de este mes, Deepika compartió una publicación sobre el «mes del cuidado personal». Ella compartió una foto de ella misma haciendo Viparita Karani (Postura de piernas arriba de la pared). Echar un vistazo:
En el ámbito laboral, Deepika Padukone fue vista por última vez. Kalki año 2898 – d.C. con Prabhas, Amitabh Bachchan y Kamal Haasan. También se la verá en Rohit Shetty. Singham otra vez. La actriz también protagonizará la nueva versión hindi de la película. Interno, junto a Amitabh Bachchan. Ella también filmó Un luchador con Hrithik Roshan a principios de este año.
