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Cuando Noelia Lago despertó en noviembre de 2021, abrió los ojos a una habitación borrosa.
La vista de la mujer de 31 años había cambiado de la noche a la mañana: de repente no pudo concentrarse.
MIRA EL VIDEO ARRIBA: La vida de Noelia Lago dio un vuelco después del diagnóstico de EM.
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Luego comenzó a tener dolor en el ojo derecho.
«Incluso cuando moví mi ojo hacia arriba y hacia un lado, fue muy, muy doloroso», dice Lago, que vive en Sydney y es originario de Uruguay.
Su vista continuó deteriorándose, por lo que en rápida sucesión acudió a un médico, a una emergencia hospitalaria y a un optometrista, en busca de respuestas.
El optometrista la envió a emergencias en un segundo hospital para más pruebas.
Allí, una resonancia magnética encontró lesiones en la médula espinal y el cerebro, y finalmente recibió la devastadora noticia de que tenía esclerosis múltiple.
La EM es una enfermedad neurológica en la que el sistema inmunitario del cuerpo ataca la cubierta protectora, conocida como mielina, que rodea los nervios.
La enfermedad, que afecta a los pacientes de manera diferente, generalmente se diagnostica entre los 20 y los 40 años. No tiene cura.
‘injusto’
Lago, un instructor de yoga cuya vida había estado llena de prácticas de meditación y ejercicio, ahora estaba mirando el barril de una vida llena de dolor.
«Me encantaba el yoga. Todo el tiempo, trato de hacer lo mejor que puedo con lo que como, hice todo lo posible para cuidarme», dice ella.
«Sentí que era muy injusto».
En ocasiones, a causa de la enfermedad, Lago se despierta con síntomas dolorosos y debilitantes.
«Tres meses (después del diagnóstico), no podía sentir mis piernas. Me desperté y me caí”, dice.
«Nunca sabes cómo te va a afectar.
«Con todas mis recaídas, me despierto y siento algo mal en mi cuerpo, o no siento algo en mi cuerpo o siento algo extraño».
Su naturaleza normalmente tranquila y positiva había sido drenada, y la depresión la envolvió.
“Yo no quería vivir”, recuerda Lago, al pensar en el dolor que ahora aqueja a su cuerpo.
«No quería hacer nada porque, para mí, estaba acabado.
«Traté de buscar ayuda, pero cuando estás deprimido, es difícil pedir ayuda».
dolor debilitante
Durante más de un año, Lago había sufrido recaídas.
Luego, en su cumpleaños a mediados de enero de 2023, se despertó con fuertes dolores punzantes que cubrían su rostro.
Corrió al baño y se lavó la cara, pero el agua solo agravó la sensación, que describió como dolores agudos en los nervios.
«Sentí como si me clavaran cuchillos en la cara», dice.
En cuestión de días, su condición había empeorado.
Además de esto, su relación acababa de romperse, causándole mucho estrés y ansiedad.
En respuesta, ella cree que su cuerpo comenzó a «atacarse» a sí mismo.
«Creo que mi cuerpo me estaba diciendo: ‘Alerta, alerta, tenemos que tener cuidado'», dice.
«Estaba muy preocupada y me sentía muy sola».
El médico de Lago le dijo que el dolor era neuralgia del trigémino, una afección crónica que afecta al nervio trigémino.
Aunque la condición puede afectar a cualquier persona, es más común en aquellos que tienen EM.
Le dieron medicación para el dolor y también le dijeron que tomara paracetamol.
Nada funcionó.
Cicatrización
En un intento desesperado por encontrar algo de alivio, Lago se conectó.
«Busqué mucho porque no obtuve mucha información de los médicos», dice ella.
«Busqué en un grupo de personas con EM que buscaban (alivio)».
Lago dice que le ayudó saber que otros estaban «sufren lo mismo»: sabía que no estaba sola.
Pero algunas de sus experiencias con la neuralgia del trigémino la dejaron conmocionada.
«Algunas personas dijeron que lo habían tenido durante dos años y que no había desaparecido», recuerda.
«Otros dijeron que lo tuvieron durante cinco años y no desapareció.
«Luego dijeron que su estrés también es un factor importante para la EM, porque es como una inflamación».
Una sesión de trabajo de respiración y sanación sonora dirigida por Alexandra Skiba.
Sus historias hicieron que Lago estuviera aún más decidida a encontrar una forma de controlar su estrés para aliviar los síntomas debilitantes.
Por lo tanto, investigó la respiración y la sanación con sonidos.
La respiración se describe como una antigua práctica terapéutica que se centra en los patrones de respiración y se cree que mejora el bienestar físico, mental y emocional.
La sanación con sonidos utiliza instrumentos, como cuencos tibetanos, flautas, diapasones, voces y campanillas para crear frecuencias de sonido que afectan el «sistema de energía» del cuerpo.
«No sabía si el trabajo de respiración ayudaría», dice Lago.
«Hago yoga, meditación y todo eso. Hago las prácticas holísticas.
«Pero nunca me gustó el trabajo de respiración».
Lago encontró un estudio dirigido por el practicante Ali Skiba.
«Llamé a su puerta y pedí ayuda; ella es, literalmente, la única que me ayudó», dice.
Mientras Lago yacía en el suelo, fue guiada a través de una respiración profunda y continua.
Luego se utilizaron una variedad de instrumentos, incluidas voces, para ayudar a liberar sus bloqueos físicos y emocionales.
La esperanza era reducir su estrés y ansiedad y mejorar su sueño y aumentar su bienestar general.
La sesión de una hora y media dejó a Lago relajado, aunque el dolor no había disminuido.
Pero después de su tercera sesión, tres semanas después, Lago afirma que algo cambió.
«Sentí un alivio», dice ella.
«Estaba haciendo (la respiración), y toda la tensión y la energía se dieron cuenta a través de la respiración.
«Para mí, en ese período de tiempo, fue lo más poderoso.
«No sabía qué esperar, pero me ayudó».
‘Autosanación’
Skiba dijo que la curación emocional se redujo a la propia capacidad de Lago para «autocurarse».
«Con el trabajo de la respiración y la curación con sonidos, aquietamos la mente y permitimos que la sabiduría curativa innata que reside dentro de nosotros tome el control», dice Skiba a 7Life.
«Noelia hizo el trabajo, solo le proporcioné el espacio seguro y los ingredientes para que aprovechara sus habilidades de autocuración».
Lago hace sesiones todas las semanas y afirma que su dolor de nervios ha disminuido y su salud mental ha mejorado.
«Desde que hice el trabajo de respiración no he tenido ninguna recaída, y este es el período más largo (sin una recaída)», dice.
«Estoy feliz ahora, no me siento tan deprimido.
«Ahora siento que estoy mejorando».
Si necesita ayuda en una crisis, llame Línea de vida al 13 11 14. Para obtener más información sobre la depresión, comuníquese con beyondblue al 1300 224 636 o hable con su médico de cabecera, profesional de la salud local o alguien de su confianza.
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