Los calambres menstruales pueden resultar incómodos y dolorosos para muchas mujeres. Sin embargo, aquí hay 5 posturas de yoga que pueden aliviar los dolores menstruales. Fuente de la imagen: Freepik En primer lugar, la postura del niño estira suavemente la zona lumbar y las caderas, liberando tensión y mejorando la …

La Biblioteca Pública de Prescott Valley organizará un programa presencial, Chair Yoga, el jueves 15 de febrero de 2024 de 12:00 p. m. a 1:15 p. m. El yoga en silla es apto para todos los niveles. El yoga en silla hace que el yoga sea accesible sin la molestia …

¡Buen día! Estamos de regreso en su bandeja de entrada con las principales cosas que suceden hoy en Ridgefield. Esta edición del boletín incluye actualizaciones sobre: Descubra las encantadoras propiedades en venta de Ridgefield Primero, su clima local: Jueves: Soleado por la mañana, despejado por la tarde y noche, Máxima: …

“#rivertonbizcomparte las historias de los impulsores y agitadores locales de nuestra economía del condado de Fremont.« (Riverton, Wyoming) – Encuentre la paz en Inner Bliss Yoga Collective en Riverton, 316 East Main Street (use la entrada trasera). Este nuevo estudio de yoga abrió a principios de noviembre y actualmente cuenta …

Antes de que la Generación Z los llamara ‘leggings acampanados’, los entusiastas de los pantalones de yoga de la década de 2010, como Paris Hilton y Britney Spears, reinaban de forma suprema, perfeccionando el estilo con curvas. Esto no significa que las chicas de hoy no puedan realizar el estilo …

RENO, Nevada. (KOLO) – Truckee es un lugar recientemente revitalizado con un enfoque en el bienestar y la comunidad. Scott Fitzmorris, propietario de Mountain Lotus Yoga, ha ampliado su estudio para incluir ahora el Mountain Lotus Cafe en el espacio para eventos. Las empresas operan en la antigua Iglesia Católica …

Han pasado cuatro años desde que me convencí de que la forma más eficaz para que el cuerpo experimente los beneficios del yoga es mediante la práctica diaria, gradual y constante. En la primavera de 2020 todo se detuvo debido al aislamiento forzoso provocado por la pandemia de Covid-19, las …

Noyyal Trust celebra una reunión crucial en el Isha Yoga Center para la restauración del río Perur Adheenam Thavathiru Maruthasala Adigalar lidera debates sobre suministro sostenible de agua, limpieza y prevención de residuos plásticos Hoy, 18 de diciembre, se celebró una reunión de consulta mensual crucial del Noyyal Trust en …

TALLAHASSEE, Florida. (WCTV) – ¡Esto es lo que viene! GentleHands ofrece yoga para bebés y niños pequeños. ¡Únete a la instructora Megan en una clase de yoga suave basada en estiramientos que puedes hacer con tu pequeño! GentleHands dice que es perfecto para niños de 0 a 4 años con …

IranWire ha publicado una serie de ejercicios de yoga con Mia Togo, una reconocida profesora de Londres y Los Ángeles, diseñados específicamente para mujeres en Irán que están encarceladas o practican en espacios reducidos. En una entrevista, Mia Togo, de 57 años, compartió sus 30 años de práctica de yoga …